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孕晚期可以吃柚子吗(孕晚期可以吃柚子吗,对胎儿好吗)

2024-07-05 19:00:22584

孕晚期一般是可以吃柚子的,但是要注意量,不可以吃太多。

柚子是日常生活中比较常见的一种水果,柚子里面含有丰富的维生素和纤维素以及氨基酸、各种各样的营养物质等,在孕晚期的时候适当吃柚子能够补充体内所需的营养物质,同时也能促进肠道蠕动,也能促进大便的排出,有效的预防女性便秘症状。

虽然柚子里面的营养物质比较高,但是在吃的时候要注意量,不可以吃太多,否则就会增加到胃肠道负担,比如容易出现恶心和呕吐以及腹胀等症状。

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