孕晚期吃不下饭属于正常现象,主要是由于胎儿生长压迫到女性胃部,造成食欲下降。
孕晚期是指怀孕7个月到怀孕10个月,胎儿身体生长比较迅速,会造成女性胃肠受到压迫,容积较小会引起食欲下降,可以通过饮食调理,多吃一些有营养的清淡食物,比如红薯、鸡蛋、牛奶等,保持胎儿和孕妇生长发育需求,并且要适当参加一些户外锻炼,比如散步快走等,能有效增强身体体质,还可以缓解食欲不振现象。
孕晚期要养成良好生活方式,少食多餐。
孕晚期吃不下饭属于正常现象,主要是由于胎儿生长压迫到女性胃部,造成食欲下降。
孕晚期是指怀孕7个月到怀孕10个月,胎儿身体生长比较迅速,会造成女性胃肠受到压迫,容积较小会引起食欲下降,可以通过饮食调理,多吃一些有营养的清淡食物,比如红薯、鸡蛋、牛奶等,保持胎儿和孕妇生长发育需求,并且要适当参加一些户外锻炼,比如散步快走等,能有效增强身体体质,还可以缓解食欲不振现象。
孕晚期要养成良好生活方式,少食多餐。