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银杏果有什么作用和功效(银杏果有什么作用和功效怎么食用)

2024-07-08 04:00:16715

银杏果又称白果,主要用于治疗赤白带下、小便、护血管、增加血流量等,同时还能收敛除湿,治疗赤白带下、小便频数、遗尿等症状。5岁以下的儿童不宜吃,最好是不要生吃白果,成人最好控制在10克以内。

银杏果具有以下功效:

1、美容养颜:银杏果具有抗氧化的功效,其中所含的黄酮苷能有效改善皮肤皱纹、肤色不均等多种皮肤问题,能提亮肤色,让皮肤下层的血液得到循环,使皮肤更具弹性。

2、缩尿止带银杏果还可以用在中药上,尤其是对于气虚小便频数、带下白浊等疾病有一定疗效。

4、保存脑部血管银杏果中含有黄酮苷、抗血小板活性因子、苦内酯等,对心脑血管有保护作用,对于脑血栓、高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、脑功能减退等疾病都有一定的防治作用。

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