脱发可以调理饮食、保持睡眠、口服药物等，能够起到治疗的效果。
1、调理饮食：调理饮食需要保持饮食规律，且还需要注意荤素搭配，可以多吃一些紫菜或者是菠菜以及海带，等这样不但可以给身体补充所需要的维生素，而且还能起到补碘的效果，有助于改善脱发。
2、保持睡眠：保持睡眠需要每天保持充足的睡眠，这样能够增强自身的抵抗力及免疫力，而且还有助于人体的代谢，有助于缓解掉头发。
3、口服药物：口服药物需要在医生的指导下口服营养神经的药，比如甲钴胺片、谷维素片、维生素B12等，能够起到营养神经的功效，缓解掉头发。
除了以上比较常见的治疗方法以外，如果脱发的症状比较严重，还可以选择植发手术的方法进行治疗。