吃什么中药长内膜（吃什么中药长内膜最快）

一般情况下，吃具有补中益气和健脾益肾功效的中药可以长内膜，比如十全大补丸、人参归脾丸、白芍、当归等。

如果子宫内膜较薄，可能是气血不足或者肾虚等原因导致，可以在日常生活中多吃低脂肪、高蛋白食物，补充维生素，还可以多吃阿胶、黑木耳等食物，能够帮助子宫内膜增厚。帮助子宫内膜增厚，还可以在医生指导下使用十全大补丸、人参归脾丸、白芍、当归等中药。

日常生活中需要注意劳逸结合，避免过度劳累，还要避免进食辛辣刺激食物。