深蹲后腰疼，可通过卧床休息、热敷、烤电理疗等方式进行调理，建议患者在医生的指导下进行治疗。
1、卧床休息：患者深蹲后出现腰疼要注意卧床休息，避免工作劳累和运动带来的不适，加重患者腰疼的情况。
2、热敷：深蹲后出现腰疼，也可通过热敷的方式进行理疗，不仅可以促进局部的血液循环，还可以缓解腰部疼痛的情况。
3、烤电理疗：患者深蹲后出现腰疼，也可通过烤电理疗的方式进行治疗，不仅可以加速静脉血液的流动，还可以促进人体代谢的能力。
除此之外，深蹲后出现腰疼的情况，也可在医生的指导下使用药物治疗，建议患者在医生的指导下进行治疗。