蔓越莓的功效有哪些（蔓越莓的功效有哪些作用）

蔓越莓具有美容养颜的效果，还有补充体内营养、保护血管等效果。

1、美容养颜：蔓越莓是一种比较常见的水果，一般人群均可适宜，蔓越莓当中含有丰富的维生素，C具有抗氧化的作用，能够起到美容养颜的效果，让皮肤变得更加的漂亮。

2、补充体内营养：另外蔓越莓当中含有丰富的果胶以及各种微量元素，可以补充体内营养，也能增强机体免疫力。

3、保护血管：蔓越莓当中含有一些黄酮醇苷物质，这种物质可以促进体内的血液循环，将蔓越莓清洗干净直接吃，对保护血管有一定的效果。