需要根据患者的体质和症状来决定。假如是身体严重不适的人,可以天天做,假如是有慢性疾病,或单纯靠艾灸养生,就不必每天做。
1、急症
如果身体突然出现某些急性症状,严重者,可以一天灸一次,直到病情好转为止。
2、慢性病
假如一种疾病已经困扰我们多年,即慢性疾病,刚开始艾灸时要慢慢地进行,讲究循序渐进,这样刚开始可以天天艾灸,灸半个月左右,即十五天左右,之后中间休息两天,然后每天艾灸,如果前半个月艾灸觉得身体好了,或者时间不充足,可以隔天用艾灸,或者一周后用艾灸两次至三次,如果艾灸出现上火的现象,可以用艾灸涌泉穴引火,或者多喝水。
3、艾灸养生保健
平常生活中如果身体没有任何不适的话,艾灸只是日常保健,每隔3-5天艾灸保健穴即可。