产妇产褥期能爬楼梯吗（产妇产褥期能爬楼梯吗有影响吗）

一般情况下产妇产褥期是可以爬楼梯的，但应注意避免时间过长，由于在产褥期间，身体抵抗力比较差，并且子宫还没有完全恢复正常，建议多注意休息，如果运动时间过长，可能会对身体产生影响，甚至出现腰疼腿疼以及子宫脱垂等不适的症状，建议适当进行运动。

建议在恢复期间注意调整饮食，多吃一些有营养的食物，比如鸡蛋，牛奶，瘦肉，鱼，虾，排骨汤等，补充身体所需要的营养，避免饮食辛辣刺激性的食物，同时注意做好保暖工作，避免发生着凉。