膝盖每次蹲下都响不疼是过度摩擦、膝关节退行性病变、半月板移位等原因引起，在每次下蹲时候出现弹响，需要到医院骨科拍片检查，明确原因后再做治疗。
1、过度摩擦：长时间下蹲时候会使肌腱和骨质过度摩擦，临床上就会有生理性，弹响，并不需要做特殊治疗；
2、膝关节退行性病变：随着年龄增长由于走路太多或者站立时间太长，都有可能会出现膝关节部位退行性病变，也就会在下蹲时候出现膝盖响，要做到劳逸结合，避免引发身体劳累；
3、半月板移位：在下蹲时候会对半月板部位造成挤压，出现半月板移位，也就会出现蹲下响，调整姿势后能起到改善作用。