关节镜手术后，患者应进行肌肉训练和关节屈伸活动锻炼，但由于每个患者的病情严重程度不同，治疗方式不同，因此锻炼方法也会有所差异，不能一概而论。
由于在进行关节镜手术时，患者可能需要进行局部的制动休息，因此在做完手术后，一定要进行周围肌肉的反复收缩和舒张锻炼，以免影响肌肉的健康。同时患者还应及时进行关节屈伸活动锻炼，能够有效避免关节粘连，同时还可以恢复关节的正常活动。
建议患者在做完关节镜手术后，佩戴可以调节的支具，并且保持合适的体位，同时还要遵医嘱用药，避免影响病情恢复。
关节镜手术后，患者应进行肌肉训练和关节屈伸活动锻炼，但由于每个患者的病情严重程度不同，治疗方式不同，因此锻炼方法也会有所差异，不能一概而论。
由于在进行关节镜手术时，患者可能需要进行局部的制动休息，因此在做完手术后，一定要进行周围肌肉的反复收缩和舒张锻炼，以免影响肌肉的健康。同时患者还应及时进行关节屈伸活动锻炼，能够有效避免关节粘连，同时还可以恢复关节的正常活动。
建议患者在做完关节镜手术后，佩戴可以调节的支具，并且保持合适的体位，同时还要遵医嘱用药，避免影响病情恢复。