第一次吃避孕药后调理一般补充维生素B6片、叶酸片、维生素B12片等的药物改善。但是需要在医生的指导下，根据自身的情况选择合适的药物。
1、维生素B6片：在使用避孕药后会出现恶心和头晕等的不适症状，通过使用维生素B6片可以减轻不适。
2、叶酸片：避孕药会抑制十二指肠黏膜叶酸结合酶，而酶是肠道吸收叶酸必要的，如果没缺少，会出现缺乏叶酸的情况，通过服用叶酸片有利于得到改善。
3、维生素B12片：避孕药会使体内的维生素B12成分出现缺乏，情况严重还会造成贫血，所以通过补充维生素B12片能防止出现贫血的情况发生。