月经量少并且来时间长通常是饮食不规律、内分泌异常、阴道炎等因素导致的现象。
1、饮食不规律：月经量少并且来时间长可能是由于平时过度节食或者是暴饮暴食等因素导致内分泌功能紊乱引起的现象，需要在平时可以规律的饮食习惯，有利于月经正常。
2、内分泌异常：月经量少并且来时间长通常是由于体内的雌激素以及孕激素发生改变之后引起的现象，需要在医师指导下适当的服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物给予调理。
3、阴道炎：月经量少并且来时间长也可能是阴道出现炎症之后，导致月经周期受到了影响，需要通过局部使用甲硝唑栓剂、替硝唑栓剂等药物治疗。
除了以上原因，也可能是子宫内膜出现病变引起的症状，需要及时到医院做检查，然后给予针对性的治疗。