维生素e油的作用一般可以起到抗氧化和淡化色斑的效果，同时也可以延缓皮肤的衰老速度，维生素E油的作用有很多，但是在使用的时候必须严格遵照医嘱，选择正确的方法使用。
1、抗氧化：维生素E本来就是自身体内所需要的一种营养物质，同时这种营养物质在涂抹之后，对于皮肤能起到很好的抗氧化作用，让皮肤的新陈代谢能力增加，减少皮肤松弛和下垂等情况。
2、淡化色斑：每天晚上把面部清洗干净之后，适量涂抹维生素E油，可以起到帮助脸上色斑淡化的效果，因为维生素E具有很好的抗氧化作用，能控制黑色素的继续生成，脸上的色斑也会随着时间推移逐渐变得浅淡，但是需要坚持很长一段时间使用才能有效。
3、延缓皮肤衰老速度：维生素E油能起到控制皮肤衰老速度的效果，同样可以修复皮肤，如果在平时生活当中随着年龄增长，皮肤上出现了细纹之后，可以通过涂抹维生素e油的方式帮助好转。
在涂抹的时候尽量先把皮肤清洗干净，然后适量按摩一分钟，更利于吸收和利用。