植物神经紊乱一般要注意家庭护理、日常生活管理、药物治疗等，以便后续治疗。
1、注意家庭护理：植物神经紊乱多数与心理压力大有关，病程比较长，时好时坏，常伴有不同程度抑郁、焦虑等。要及时给予心理疏导，不要把烦心事憋在心里，要做好自我调节，以免病情反复。
2、日常生活管理：例如避免熬夜、规律饮食、平衡营养、积极锻炼身体等，例如练瑜伽、打毛羽毛球、散步等。但是不可以让身体过度劳累，以免影响恢复。
3、药物治疗：对于临床症状比较严重的，可以在医生的指导下口服甲钴胺片、维生素B1片、维生素B6片等药物进行治疗能够营养，改善睡眠质量。
再加上要密切监测，如果血压、心率发生异常，需要及时就医。