中医忌生冷食物指哪些（中医忌生冷食物指哪些食物）

中医忌生冷食物主要是包括没有煮熟或者性寒凉的食物，一般有西瓜、海鲜食品，雪梨等。

1、西瓜：西瓜是一种寒凉性的食物，在吃了以后可能会产生脾胃虚弱或者是腹痛及腹泻的状况，在生活当中尽量不要吃。

2、海鲜食品：海鲜食品也属于一种凉性食物，在吃了以后也会对身体的恢复造成明显影响，但是比较适合肝火旺盛的人群。

3、雪梨：雪梨当中的水分比较充足，一般在吃了以后也具有清热解毒的效果，尽量不要吃。

除了以上食物以外，也包括苦瓜或者是芹菜。