三七粉吃多久能去斑是因人而异的，不同体质、斑点性质不同，用药时间长短有所差异，至少要连续用药1~3个月的时间，医生指导下规范使用药物。
三七粉能够起到活血化瘀的作用，可以促进身体新陈代谢及血液循环速度加快，有利于淡化斑点，对于新陈代谢比较旺盛的年轻人来说，深斑点不严重的情况，一般连续用药1个月可以看到效果，相反者可能需要3个月的时间。斑是一种表现在面部的色素沉着斑，可能与遗传、紫外线照射、性激素变化、女性妇科疾病、慢性肝病等多个因素有关，需要对因治疗才可以缓解，不是单靠一种药物可以达到根治目的。
日常生活当中要做好防晒，避免引起斑点加重。