有些长了粉瘤的朋友对粉瘤并不了解，其实粉瘤是一种良性的肿瘤，没有疼痛感时可以不用去管，如果真的不放心，可以去医院做手术进行处理。粉瘤有的时候也会自己破了，粉瘤破了有一个小眼，大家一定要对这个小眼进行消毒护理，避免感染发炎，同时也要注意饮食。
粉瘤真正是叫皮脂腺囊肿，主要是因为皮脂腺导管阻塞后，导致皮脂腺排泄障碍淤积而成。皮脂腺导管阻塞多为灰尘堵塞及细菌感染所致。皮脂腺囊肿突出于皮肤表面，好发于皮脂腺丰富部位，如头皮、颜面、胸背等处，多数生长缓慢。未合并感染时，患者一般无自觉症状。
其属于一种良性的肿瘤，常发生在发育旺盛期的青年人，好发于头皮和颜面部，每个人的粉瘤都会不一样，如深浅不一，内容物多少不同，因而其体积大小也不等，尽管粉瘤的生长缓慢，但患者还是可以感到它在逐渐增大，
粉瘤自己破了可能是由于感染而致的，所以一般以口服抗菌药为主，当其继而发生炎症迁时则为口服抗菌药与热敷一起抗炎，有助于早期摆脱炎症的折磨，同时要注意保持粉瘤部位清洁干燥，避免沾水，可用酒精适度清洁。粉瘤破了关键在于防止感染，一旦发生红肿热痛等炎症表现，那么就要先控制炎症，等其消退后再由医生决定是否手术切除，手术切除粉瘤时应该注意，为了避免复发，在导管开口，沿着皮纹方向设计梭形的皮肤切口，连同囊肿一起摘除，分离时要小心，连同囊壁完整地摘除。另外，患者应该注意饮食上应该减少摄取油炸、辛辣类食品，多喝水以及多吃蔬果，以促进身体的新陈代谢。
在粉瘤自己破了之后，患者需要更加注重自我护理，如果你护理工作做得不好，那么当你机体抵抗力下降时，其又会出现类似这样的情况，注意饮食、起居的规律，饮食以清淡为主，少吃脂肪多，胆固醇高的食物；多活动、多锻炼，有利于增强体质；平常要多加注意面部、耳朵等部位的卫生，用洗面奶洁面特别是油性皮肤者，时刻保持皮肤清洁干燥。