如今的这个以瘦为美的社会,很多胖子走在路上都会经常被人嘲笑,认为这个人很胖,一定很热,这回让胖子感到特别有压力,又特别自卑,而胖子越来越想减肥,不惜尝试各种减肥方法,有些人为了减肥,甚至会花重金,那么负离子拔罐,这种减肥方法能减肥吗?
拔罐减肥的坏处与副作用
1、拔罐后立即洗澡
很多人认为拔罐后洗个澡会让身体更舒服,其实这是不正确的做法,拔罐后皮肤非常脆弱,这时候皮肤很脆弱,很容易导致皮肤发炎和其它皮肤疾病,如果用冷水洗澡,很容易感冒,所以拔罐后切记不要马上洗澡,最好是洗完澡后再去拔罐。
2、越久拔罐越好
有人认为拔罐的时间越长,减肥效果越好,误以为拔罐最少要超过半个小时,这样拔罐的效果就会更好。拔罐治疗的时机一般为:从拔罐到拔罐,十分钟内最好,从拔罐拔起。由于拔罐治疗的基本原则是负压而不是拔罐,因此,负压越大时间越短,拔罐时间越长,就会导致拔出水疱,从而导致皮肤病。
3、同一个穴位重复拔罐
有的人在短时间内看不到减肥效果,就反复在同一部位拔罐,这样做法也是不对的,反复拔罐一个部位,会导致皮肤出现红肿、破损,这样就会对皮肤造成伤害。所以进行拔罐治疗时,同一部位,不能天天拔罐,可以在身体多个部位进行拔罐,这样还可以全身减肥。
4、身体任何部位都可以拔罐
许多人认为只要有肥胖就拔什么地方,比如肚子大,就在肚子上做拔罐治疗,这种做法是错误的,像胸前一样不适合拔罐,一般情况下进行拔罐治疗的部位主要是肩膀、背部、腰部和四肢。