孕妇嗓子总有痰可能是不良饮食、环境因素、鼻腔炎症等原因导致，可以通过选择合理饮食以及改善环境与治疗。具体情况需要到医院进行身体相关检查.
1、不良饮食：孕妇嗓子总是有痰可能是生活中长时间吃些辛辣刺激食物，导致身体出现上火的原因所引起，需要通过选择合理饮食。
2、环境因素：孕妇嗓子总是有痰也可能是由于长时间呆在干燥的环境当中导致身体大量水分流失的原因所引起，需要通过改善生存环境，避免温度过度干燥以及过高温度。
3、鼻腔炎症：如果长时间出现这种情况，可能是由于鼻腔不会出现炎症导致，需要合理注意饮食，使用生理盐水冲洗鼻腔能够缓解。
除以上原因以外还可能是急性咽喉炎，具体需要相关检查和治疗。