当今社会每个女性都想拥有一对丰满的乳房，可不是每个女人都如愿以偿，由于天生发育不完全，或者产后乳房回复不当等状况，导致乳房下垂不丰满瘦小等。所以就会选择一些丰胸的方法，我们可以通过一些按摩手法，或者以食物来丰胸，还有的用一些手术方式来丰胸。
黄精枸杞茶：材料：黄精、枸杞、天冬、淫羊藿、通草，冰糖，水。做法：将所有重要浸泡洗净后加水煎煮半小时至1小时，最后加适量冰糖调味，放置温凉后即可饮用。功效：补血，滋阴，丰胸。
2、当归川穹地黄汤材料：当归、川穹、地黄（熟）、白芍，水。做法：将所有材料浸泡洗净后，加水煮成汤，建议用中火炖煮。功效：这是十分有名的四物丰胸汤，每天早晚空腹口服，有助促进胸部发育。
3、蒲公英党参茶材料：蒲公英根、党参、杏仁，水。做法：洗净这些中药材后可直接用开始冲泡，待药性析出后就可直接饮用，可代水饮用。功效：排毒养颜，刺激雌激素分泌，丰胸效果佳。
材料：黄芪、当归、桂圆、苁蓉、人参、枸杞、菟丝子，猪脚，盐，水。做法：1、将猪脚洗净后用开水烫煮一遍，去掉血水，洗净上述的中药。2、在汤锅中加水煮炖猪脚，大约半小时后加入中药继续煮炖，将猪脚炖至软绵即可出锅，出锅前可加适量的盐调味。功效：益气，补血，滋阴养颜，调节内分泌，有效丰胸。5、当归鸡汤材料：鸡，当归、黄芪、枸杞、红枣，姜，盐，水。做法：1、将鸡清理干净后可原只也可切块炖煮。2、将所有材料加水炖煮，最后加盐调味。功效：此汤可补血与刺激乳腺分泌，常喝有强健身心的功效。