沉香是人们熟知的一种药材，这种药材在国内很多地方都能够找到，尤其在海南、福建以及两广地区是比较多的，在平时生活中，经常会有人出现肾虚，如果出现肾虚气逆喘急的话，患者就可以使用沉香这种中药帮助治疗，除此之外，这种药还有下列这些好处。
沉香药用功效和作用：
一、帮助睡眠
沉香的功效与作用之一，它能够有效的帮助失眠症状，具有缓解消胀气，美容养颜，排宿便，腰膝虚冷，去油脂，打嗝呕吐，心腹痛，大肠气滞，胸膈痞塞、气喘等多种功效，而且还有很好的温肾纳气助阳的作用了。所以说如果经常失眠的话，这样的中药材，可以利用起来，对于缓解失眠有一定的好处，可以让有一个健康的睡眠质量。
二、净化空气
四季常青的沉香树不仅是高档的绿化树，而且沉香的功效与作用还很多哦。它还具有可以美化环境，庭院、小区、公园、城市以及对办公楼周围空气的净化，在有的街道两旁的地放也有种植沉香树，沉香树具有美化环境的作用，而且也可以清心空气，对于人体来说有醒脑的作用，还可以镇静，让有心旷神怡的感觉。
三、养生保健
还知道沉香的功效与作用有哪些吗？让告诉大家沉香它还具有养生保健的功效了。因为沉香在燃烧时所发出的香味是一种清淡高雅而沈静的香味，非常容易使人心平气和，让人进入安祥的状态，从而起到自然调节人体内气的运行，可以有疏通内脏器官的功能，而且也可以有保健养生的作用，是不错的养生保健的中药材，而且也可以治疗疾病的作用。