沙虫的功效是滋阴补肾、益气健脾、清热润肺等，属于是一种中药，但是需要在医生指导下规范用药，帮助病情改善。
1、滋阴补肾：沙虫属于是一种无脊椎环形动物，可以当做药物用于治疗疾病，如果是出现了肾功能比较差的情况下，可以通过沙虫煲汤，能起到滋阴补肾的作用。
2、益气健脾；沙虫还可以起到益气健脾的作用，如果是个人体质比较弱，伴随着脾胃功能比较差的情况下，可以选择沙虫改善，沙虫可以起到健脾的作用，帮助脾胃虚弱的症状逐渐得到恢复。
3、清热润肺：沙虫性质比较寒凉，会入肺经，能起到清热润肺的作用，帮助患者出现了咳嗽咳痰以及呼吸不畅等症状得到改善。