人体的指甲上都会出现月牙的,这种月牙还被很多人称之为太阳,对其症状进行观察可以看出人体的健康程度,但是有一些人群会出现手指无月牙的情况,这样就会让患者出现没有精神或者是浑身无力等等情况,所以患者就需要及时的对身体进行调整,那么手指无月牙是怎么回事呢?
第一,手指无月牙是怎么回事呢? 没有月牙,通常表示体内寒湿重。怎么调理呢。这里主要的原理是通过补充营养,提振阳气,祛除寒气,祛除湿气入手让月牙长出来。饮食调理:黑米,黑豆,黑芝麻,薏米,大米,百合,桂圆,红枣适量,放在一起浸泡一夜,早上煮粥,坚持下去。黑米,黑豆,黑芝麻,薏米比较难煮开,可以用粉碎机打碎后再浸泡。这样煮的时候就比较容易烂了。桂圆红枣也可以用红糖代替。这道粥对身体很少补益。常吃妙不可言哦。食疗最重要的是坚持,不坚持是很难看到效果的哦。
第二,没有月牙的人身体状况往往不好,吸收也比较差,所以我们可以多喝些清汤,比如广东的清汤,作者在广东呆了四天,喝了四天的大补汤,就张出来几个月牙来。在各类补品当中,属汤是最容易被人吸收的,它进入人体后是不需要经过消化可以直接被吸收的。所以身体不好的人可以试试多煲点清汤,注意要清汤,否则容易上火的。
手指无月牙是怎么回事呢?这种情况往往都是体内寒湿过重造成的,可以通过米酒泡生姜。生姜对于体寒的人来说绝对是一个好东西。它拔除寒气效果最好。用新鲜的嫩姜放点盐,稍微腌制2天,然后去掉盐水倒入米酒中泡一个月后开始食用。每天早上吃一点,人的精神好,身体也会逐渐排除寒气,慢慢强壮起来。注意晚上不要吃。这个一定要注意哦。晚上吃生姜等于吃毒药,一夜睡不好觉,休息不好哦。作者体验过晚上吃生姜真是睡了等于没睡一样。所以一定要早上吃。俗语有云,上床萝卜下床姜,不用医生开药方。意思就是早上起床要吃生姜,晚上睡觉得吃萝卜,这样人会健康,不会生病啦。朋友也可以用醋泡姜,效果也差不多。当然米酒的效果会更快些。