醋酸生育酚属于常见的维生素，可以起到抗氧化的作用，同时还能够减少紫外线对人体的伤害，增加肌肉的营养供给，但是避免大剂量或者是长时间服用，会对身体产生不良反应。
醋酸生育酚通常是用大豆油加工处理之后制作的维生素E，是天然的一体混合物，通过口服之后能够促进人体的维生素a吸收，同时还能够增强肌肉细胞对营养的吸收，可以增加人体细胞的抗氧化效果，维持生殖正常的机能，起到抗老化的作用，延缓皮肤的衰老症状，改善脂质代谢，降低血液中的血脂以及胆固醇，防止动脉粥样硬化以及高血脂的疾病，主要是用于预防习惯性的流产以及先兆流产等疾病，对有些更年期综合征的患者也能够起到一定的缓解作用。但是如果过量或者时长时间服用，很可能会对肠胃产生一定的影响，甚至还会使患者出现胃部不适以及恶心和呕吐的症状。
平时生活中需要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，能够补充体内所需的营养成分，同时还可以提高自身的免疫力，能够抵抗外界的病菌，预防各种疾病。