宫寒按摩那个部位（宫寒按摩哪里）

宫寒通常可以在医生指导下适当按摩足三里、肾俞穴、关元穴等。

1、足三里：宫寒的患者通常可以在医生指导下适当的按摩足三里，通过按摩足三里可以促进局部血液循环，使血液循环通畅团具有缓解宫寒的效果，

2、肾俞穴：宫寒通常可以按摩肾俞穴，通过按摩肾俞穴，具有补肾益阳的效果，一般可以缓解患者宫寒的症状，

3、关元穴：如果患者宫寒，可以在医生指导下适当的按摩关元穴，具有增强阳气的效果，一般可以缓解宫寒的症状。

除以上常见穴位外，也可以适当的按摩涌泉穴等。