宫寒体寒女生怎么调理（宫寒体寒女生怎么调理好）

宫寒体寒女生通常情况下可以通过饮食调理、注意保暖、使用药物等。

1、饮食调理：宫寒体寒的女生，在日常可以通过饮食调理，在日常可以多吃一些温性的食物，比如羊肉、山药等。

2、注意保暖：宫寒体寒的女生在日常一定要注意保暖，要根据天气的变化及时增加衣物，尤其是腹部，避免受凉受寒。

3、使用药物：宫寒体寒的女生可以在医生指导下使用药物调理，一般可以遵医嘱使用桂枝茯苓丸、艾附暖宫丸、少腹逐瘀丸等药物调理。

除以上常见调理方式外，通过规律的生活作息等也具有调理的效果。