敷盐袋的好处与坏处（长期敷盐袋的好处与坏处）

敷盐袋一般具有活血化瘀的效果，但是可能会导致皮肤出现损伤。

1、好处：敷盐袋是常见的一种操作方法，主要是对皮肤起到温和性的刺激和加热，加速新陈代谢，达到疏通经络和活血化瘀的作用，达到祛湿防寒的效果，把多余的寒气排出体外。

2、坏处：但是要注意，敷盐袋操作的时间过长或者温度过高的时候容易导致皮肤出现烫伤，引起皮肤红肿和疼痛的表现。

在敷盐袋的时候一定要注意温度，同时也要控制使用的时间，选择正确的方法进行操作。