涨奶在哺乳期很容易出现,主要是母乳分泌的太多,宝宝吃的太少,而没能及时的排出体外。涨奶会非常难受,而且如果不能及时处理的话,会导致乳汁淤积的后果,从而形成肿块,会让新手妈妈更加难受,需要及时采取方法进行解决。那么,不喂母乳涨奶怎么办?下面咱们就来看看吧。
一般情况下,及时多次吸吮l~2天后,乳腺管即可通畅。但是乳房过度肿胀,妈咪往往疼痛难熬,此时可采取以下办法舒缓不适:1.热敷热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅,乳房循环状况改善。热敷中,注意避开乳晕和乳头部位,因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热,以免烫伤皮肤。2.按摩热敷过乳房后,即可按摩。乳房按摩的方式有很多种,一般以双手托住单边乳房,并从乳房底部交替按摩至乳头,再将乳汁挤在容器中。
3.借助吸奶器奶胀且疼得厉害时,可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶,效果不错。4.热水澡当乳房又胀又疼时,不妨先冲个热水澡,一边按摩乳房,感觉会舒服些。5..温水浸泡乳房可用一盆温热水放在膝盖上,再将上身弯至膝盖,让乳房泡在脸盆里,轻轻摇晃乳房,借着重力可使乳汁比较容易流出来。
6.冷敷如果奶胀疼痛非常严重,可用冷敷止痛。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。7.看医生如果肿胀无法缓解,疼痛继续,可请医生开止痛药。涨奶时如何喂奶如果乳房肿胀得很硬,须利用上述办法使其变软,这样宝贝才容易含住奶头。还可以将乳汁挤出,喂给宝宝喝。