想必很多人都使用过安宫牛黄丸这种药，这是一种基本的药物，具有清热解毒以及镇惊开窍等功效，需要注意的是，使用这种药有很多注意事项，有些患者使用之后会出现不适反应，比如会出现头晕，另外可能会出现面色苍白、出冷汗等不良反应，为了避免这些不如实反应的出现，一定要掌握该药的正确使用方法。
安宫牛黄丸的服用方法：
安宫牛黄丸怎么吃
口服。一次1丸，一日1次；小儿三岁以内一次1/4丸，四岁至六岁一次1/2丸，一日1次；或遵医嘱。
安宫牛黄丸怎么样
安宫牛黄丸是中医经典名方了，用于急救，不过偶尔也可以服用一次起保健作用，尤其对中老年人，豁痰开窍。广誉远的安宫牛黄丸口感好，嚼服之后没有药渣，这说明炮制方法很独特。安宫的炮制就要求；为极细末，炼老蜜为丸，每一丸一钱(3g)，金箔为衣，蜡护。只有用心炮制，才能达到这种效果，也最能发挥安宫的作用。广誉远安宫对现代中药市场来说，也算是正本清源了。
安宫牛黄丸怎么吃？安宫牛黄丸服用方法
高血压什么时候跑步好
建议高血压患者在下午或者傍晚进行跑步锻炼，不建议在早晨进行锻炼。
因为高血压患者清晨血压常处于比较高的水平，也是心血管事件的高发时段，跑步可能发生危险。而下午或者傍晚人体内激素的活性也处于良好状态，身体适应能力和神经的敏感性也最好，适合高血压患者进行跑步降压。
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孕妇高血压怎么办
孕妇怀孕之后身体上一定会出现很多的变化，而有的孕妇怀孕之后会出现了血压偏高的情况。孕妇血压偏高其实就是平时所说的妊高症。孕妇血压高怎么办呢？
1、一旦确诊为妊高症，就必须停止工作，要么在家调养，要么在医院住院接受治疗，绝对不能再劳累。
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2、要保证睡眠时间和质量，让身体能够得到最大程度的放松和休息。临床研究表明，左侧卧位能够使舒张压降低，并且改善胎盘的血液供给，所以孕妇在休息时应当采取左侧卧位。
3、每日对血压进行测量记录，同时每两日就要对尿液中的蛋白含量进行检测。孕妇的视力情况对病情严重程度的判断也能提供一定的依据。
4、孕妇有高血压的时候，应该在是饮食方面保持清淡，不宜吃过多的肉类食物，盐的摄入量最好要比平时少。在洗澡的时候，水温也不宜过高，也不宜过冷，不然都会影响血压的变化。
5、加强孕妇的营养，给予富含各种微量元素、维生素以及蛋白质的食物，多吃新鲜蔬果，不用刻意限制盐的摄入，但是如果有全身水肿的例外。
6、一旦孕妇出现痉挛，应当给予以解痉为主，镇静、降压为辅的治疗方案，合理利用药物。病情严重且积极治疗无明显好转者，必要时终止妊娠。