孕妇一天能吃多少西柚（孕妇一天能吃多少西柚最好）

孕妇一天能吃1/4个西柚，每个人身体状况不同，在食用食物种类上也会存在差异，不存在肠胃系统病变，对西柚没有过敏可以适当食用。

西柚中有营养价值较为丰富，有叶酸、有机酸、维生素和微量元素等物质在怀孕后每天适当食用能起到补充营养效果，不过西柚属于寒凉食物，在食用太多时候容易引发腹部疼痛，出现腹泻等状况，还需要根据个人身体情况控制摄入量。

在食用西柚时候有可能会影响到肝脏解毒，还会增加肝脏负担，做好饮食调整，还要定期到医院产检。