牛肉和香菇的功效（牛肉和香菇的功效与作用）

牛肉和香菇的功效通常包括提高机体免疫力、滋养脾胃、补中益气等。

1、提高机体免疫力：牛肉和香锅里面的营养价值是比较高的，有丰富的蛋白质、氨基酸等成分，在摄入体内以后可以提高机体免疫力达到抗病能力。

2、滋养脾胃：牛肉和香锅能达到滋养脾胃的作用，特别对于脾胃虚弱患者有很好的帮助效果。

3、补中益气：牛肉和香锅里面有大量的碳水化合物，还有许多优质蛋白质和多种氨基酸，被人体吸收以后能达到补中益气作用缓解体虚等问题。

除以上的功效和作用以外，还能达到强健筋骨的好处。