茯苓莲子菟丝子泡水的功效一般有清热、解毒、安神。建议在日常生活当中合理饮食，在医生的指导下合理食用，以免对身体造成影响。
1、清热：在日常生活当中，如果不注意局部保暖，导致风寒入侵所引起的轻微发热或者是流鼻涕可以通过茯苓莲子菟丝子水来进行缓解。
2、解毒：在日常生活当中长期吃一些辛辣刺激的食物，导致上火所引起的口腔溃疡通常情况下也可以起到缓解作用。
3、安神：日常生活当中，由于长期熬夜或者精神压力过大，出现失眠现象也可以起到一定的辅助作用。
除此之外。茯苓莲子菟丝子泡水还可以起到滋阴补肾去心火的功效。