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奶吸空后多久会有奶水(奶吸空后多久会有奶水出来)

2024-09-07 20:30:11378

奶吸空后需要3到4个小时左右的时间会有奶水,具体的时间需要根据个人的情况来决定。

乳汁主要的成分来源于营养物质,如果乳房内的乳汁在排空以后及时补充营养,比如鸡蛋、瘦肉、牛奶、火龙果等,这些食物里边有丰富的蛋白质和维生素,可以促进乳汁分泌,这种情况下需要3个小时左右的时间,有奶水,乳房内的奶水在排空以后,如果没有及时补充营养,乳汁分泌会比较慢,可能需要4个小时左右的时间才能有奶水。

在哺乳期间需要调整好饮食,减少油腻和辛辣刺激性食物摄入。

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