脸上长脂肪粒引起的原因是比较多的，和个人体质有关，有些人就属于油脂分泌比较旺盛的人，另外对于一些女性来说，如果平时卸妆不彻底，很容易导致毛囊出现堵塞，造成油脂粒的出现，这对皮肤的健康危害是比较大的，所以说平时一定要注意皮肤的清洁，要注意去角质，可以使用些控油的面膜。
脸上有油脂粒怎么去除1：注意肌肤清洁长时间上妆加上卸妆不彻底，很容易导致肌肤积聚很多化妆品残留物，堵塞毛孔，让肌肤不能通畅呼吸，引起脂肪粒的产生。所以要注意肌肤的清洁，定期的深层清洁也是不可少的！
2：注意护肤手法和力度在涂抹化妆品和护肤品时，由于手法不当或者力度不当会让肌肤产生小伤口，在不经意见伤口自我修复时慢慢形成脂肪粒，长时间的疏忽最后MM会发现脸上长脂肪粒了，所以当个温柔的菇凉吧！
3：每天空腹喝柠檬水有常识的人都知道柠檬能杀菌，降低血脂，帮助身体排除毒素和多余的油脂的功效，其实这还能进而消除脂肪粒哦！将柠檬切成薄片，去1-2片放入一杯刚烧开的开水，每天早上空腹用一杯冲泡好的柠檬水就可以去脂肪粒啦。
4：按摩去脸上脂肪粒每天用双手适当的按摩眼部肌肤，可以促进肌肤的新陈代谢，将肌肤内的污垢排出体外，对消除脂肪粒和去黑头有很大的帮助。
5：磨砂按摩搭配面部磨砂膏按摩，去除脂肪粒的效果会更上一层楼哦！建议选用极细微粒子的面部专用磨砂膏来轻轻按摩，坚持几天后，那个脂肪粒就会渐渐地消失的。如果是脂肪粒比较大的话，消失的周期就会比较长一些。
6：维生素E涂抹维E虽然耗时较长但胜在靠谱有效！每晚洗完脸后，用维生素E油在有脂肪粒的地方涂抹均匀，大约两周时间脂肪粒就会干掉，这时很容易就可以剥落了。7：选择适合自己的护肤品长期使用了不适合自己的护肤品会导致脂肪粒的产生！特别是觉得皮肤干燥时，应确定是缺油还是缺水。如果是油脂代谢能力差的薄弱型肌肤，应选择专为敏弱肌肤设计，含油量较低，容易吸收、以天然植物成分的保湿产品。通常在选用了正确的护肤品后，如果数量较少的油脂粒会在1个月内消退。