痞满是什么意思（中医痞满是什么意思）

痞满通常是指痞塞堵塞、不通畅的意思，若有任何不良症状，需到正规医院检查身体，在医生指导下对症治疗。

痞满属于中医临床症状的一种描述，可能是脾胃功能失调引起，可以通过饮食调整，比如多补充新鲜水果和蔬菜，比如苹果、橘子、西红柿等，能够加快肠道蠕动，维持肠胃菌平衡，同时也可以加快身体新陈代谢，有利于身体健康。

在日常生活中也可适当增加体育锻炼，比如跑步、跳绳等有氧运动，能够促进身体血液循环，增强自身免疫力，起到预防疾病效果。