白莲须被认为是一种对于孕妇非常好的东西，它可以用来煲鸡蛋，孕妇如果能够坚持一个星期吃两三次白莲须煲鸡蛋，不仅对自己的身体健康非常有好处，可以帮助排出胎毒，而且对于宝宝也是有很大的好处的，能够让宝宝皮肤白白嫩嫩，最重要的是它还有一定的顺产作用，帮助产妇在生产的时候更加顺利。但是也有人提出，白莲须煲鸡蛋会早产，这是真的吗？
作用
白莲须乃莲花的花蕊，性平味甘，无论凉、热底的人都适合食用。
1.去胎毒：白莲须有消热毒之效，所以才被追捧为"去胎毒"的最有效的食疗方法之一。喝白莲须鸡蛋水去热毒，吃鸡蛋补充蛋白质。
2.固涩（止血）：白莲须有固涩、补血止血之效，莲须鸡蛋水确有助防止生产时大量流血的作用。
3.助产汤：白莲须有清心通肾、固精气之效，对助产有一定作用。由于孕妇需要养胎，身体正气不足，或生产时用力过度耗气伤力，或临产时过于紧张等等原因，此汤水能使孕妇生产时有气力，生产过程会较顺利。
吃法：
孕期满32周开始食用，每周2～3次，临盆前一周停止食用。一般来说，孕妇在怀孕快八个月的时候饮用此汤水才具有清胎毒之效，将近临盆时饮用效果不大。
注意事项：
这个方法虽然很多人都在用，但不是所有妈妈都适合用白莲须去胎毒的，有过保胎、流产、胎位不正、胎盘前置、或者怀孕30周后就有早产现象的孕妇就不是很适用这个方法去胎毒了。