手酸脚酸软可能是过度劳累、类风湿性疾病、受凉等原因引起，需要患者到正规医院做相关检查，确定病因后，积极配合医生治疗。
1、过度劳累：如果经常从事重体力劳动，加上自身体质虚弱，就会出现浑身无力，手酸脚酸等情况，平时可以多休息，有效改善。
2、受凉：不过平常经常接触凉水多，没有做好保暖措施，也会容易引起手酸脚酸软等症状，可以通过热敷，注意保暖等方式改善。
3、类风湿性疾病：患者有类风湿性疾病容易导致血液循环慢，从而诱发手酸、脚酸软等症状，患者需要在医生的指导下使用布洛芬缓释片、吲哚美辛缓释胶囊、地塞米松片等药物治疗。