外阴灼热疼痛可能是激素水平异常、不注意个人卫生、阴道炎原因导致的。
1、激素水平异常：激素水平异常要是针对月经期或者是排卵期，体内的激素水平会出现升高，这样就会引起外阴出现灼热疼痛，通常不需要特殊的处理，这是属于正常的生理现象。
2、不注意个人卫生：不注意个人卫生主要是因为平时不注意阴道部位的卫生，导致局部细菌大量滋生，就会对外阴的皮肤造成刺激，甚至还会引起疼痛，需要每天用温水清洗。
3、阴道炎：阴道炎可能是因为菌群失调或者是感染的原因引起的，需要在医生的指导下使用甲硝唑栓、克霉唑栓、替硝唑栓等治疗。
除了以上比较常见的原因以外，还有可能是因为真菌感染引起的，需要到正规的医院妇科做相关的检查，然后针对性的治疗。