在日常生活中拉水便是属于一种比较严重的腹泻，而出现拉水便肚子有咕噜的声音也是属于一种比较常见的症状，引起拉水便的原因有很多种，这可能是由于肠胃消化不良所引起的一种症状，患有肠胃炎也会容易导致拉水便的情况，需要及时做详细的检查和治疗。
拉水便肚子咕噜咕噜叫是什么原因?
拉水便肚子有响声这个一般是消化不良，严重一点的话，有可能是肠炎之类的疾病
腹泻拉水怎么办
喝热水：切记!拉肚子的人七万不能吃凉东西!最好就是暂时什么都不要吃了，因为吃什么东西都可能引起继续腹泻。喝热水，可以放红糖或者白糖，因为要是不吃东西会没力气，所以放些糖，来补充一下。
注意保暖：最好就不要工作了，因为这种小毛病。有事会让你尴尬。并且没有力气。
吃热馒头：在喝热水之后，当天就会有所好转的。有所好转之后，要是感到饿，可以吃一些热的面食物，比如馒头。记住不要吃水果、蔬菜。这些食物会导致你的腹泻更加严重。
拉肚子食谱推荐
冰糖山药羹
1、将山药洗净，削去皮，切成小块，山楂糕切成菱形小片，备用。
2、锅内倒入适量水，烧沸后放入山药块，待山药煮至六成熟时，放入冰糖，煮至山药糯软，糖汁浓稠，撒入山楂糕片拌匀，即可食用。
栗子炖羊肉
1、将羊肉洗净，切块。将栗子去皮取肉，洗净。
2、锅内加适量水，放入羊肉块，旺火烧开，文火煮至半熟时，再加入栗子和枸杞，继续煮20分钟加调料服食。
清蒸山药段
1、将山药洗净去皮，切成约3厘米长的段，再顺长剖成2、3条;将桃洗净弃核取其桃肉待用。
2、将锅内倒入花生油，烧至7成热时放入山药，炸至边上有点儿黄时捞出。
3、将红枣放入碗内，再放入青梅，然后把炸好的山药条整齐地码在碗内，撒上糖，上屉蒸熟取出，山药扣在盘里，备用。
4、炒锅内倒入蒸山药的糖水，烧沸后加入适量糖，用淀粉勾芡，放入少许香精，淋少许猪油，出锅浇在山药段上，将菠萝、桃肉等水果围在盘边，即可食用。
莲子肚片汤
1、猪肚切片;莲子加水适量蒸酥。
2、猪肚放入锅内，加入清水、姜片、绍酒，放至旺火上煮沸，撇去浮沫。
3、转用文火煮酥后，放入莲子(莲汁)，加入精盐、味精、绍酒调味，撒上葱花即可。