很多人对藤蔓类的植物都不是很了解，也不好做相关的便笺，即便在生活中看到类似的，也不知道应该如何区分，其实金沙藤是很常见的一种，金沙藤在平时可以采摘下来泡水喝，也可以加工成凉茶或饮料，经常饮用可以治疗很多人出现的膀胱炎症，小便不通，以及肠胃疾病，湿热导致的疾病。
海金沙藤的功效与作用
海金沙为多年生攀援蕨类植物海金沙的成熟孢子。秋季孢子未脱落时采割藤叶，过早过迟均易脱落。一般选晴天清晨露水未干时，割下茎叶，放在衬有纸张或布的筐内，于避风处晒干，用手搓揉、抖动，使叶背的孢子脱落，再用细筛筛去茎叶，生用入药。海金沙为著名凉茶饮料加多宝的主要原料。
海金沙性甘寒，归膀胱、小肠经，有利水通淋的作用，常与滑石、石苇、车前子合用治疗热淋、砂淋、血淋、膏淋等证。正如《本草纲目》所载：治湿热肿满，小便热淋，膏淋，血淋，石淋茎痛，解热毒气。
利尿排石作用。实验表明，海金沙制剂给麻醉犬注射后，其输尿管蠕动频率明显增加，输尿管上段腔内压力明显升高，提示海金沙有促进排石作用。
利胆作用。给麻醉大鼠总胆管插管收集胆汁，将对香豆酸(50mg/kg)经十二指肠注入,其利胆作用，在给药后2小时达到最大效应，可持续4-5个小时。具有清热解毒之效。多用于咽喉肿痛。痄腮，风火牙痛，湿疹疮疹等证。