拍打腋窝能够加快血液循环，改善血供应，从而可以达到调和气血，疏通经络的作用。
平时可以适当的拍打腋窝，改善血液循环，如果出现了肝火旺盛的情况，可以拍打腋窝部位能够起到保护肝脏作用，同时也可以缓解乳腺结节，因为在拍打的时候还能够起到散结教育的作用。如果经常从事重体力劳动或者是搬运重物，身体过度疲劳，出现了肩膀或者是胳膊部有疼痛症状，也可以轻轻的拍打腋窝部位，有利于身体血液循环，可以缓解疲劳，减轻压力。偶尔适当的拍打腋窝部位对于身体是有好处，但是在拍打的时候一定要注意力度，如果用力拍打或者是姿势不正确，还有可能会导致局部出现疼痛症状，对于身体健康造成影响，严重时还有可能会影响到正常生活或者是工作，所以在拍打的时候一定要控制好力度。
在日常生活中要注意多休息，防止过度劳累，还要做好保暖措施，避免着凉，否则就有可能会出现局部有酸胀的情况。若要注意个人饮食，多吃一些清淡有营养食物，增强自身体质，要预防疾病发生。