奶水不足和气血有关吗（奶水不足和气血有关吗怎么调理）

奶水不足一般和气血有关，如果患者有贫血或气血不足等情况，会直接影响奶水分泌，出现奶水不足症状。

女性在生完孩子后注意奶水充足，才能使婴儿有更好营养，奶水不足通常是指乳房柔软，没有保障感，产妇可能会出现身体倦怠、心慌等现象，一般是贫血导致的，可以在食疗同时，配合医生指导使用中药调理，如黄芪、当归、龙眼肉、人参、白术等，起到益气补血和健脾益气等效果。

如果气血不足导致奶水不充足，可以通过喝菊花茶或听舒缓音乐放松心情，必要时可以到正规医疗机构通过针灸调畅气机。