蒲公英花含有很多有益于人体健康的营养物质,既可作为药品,也可作为日常饮料服用。蒲公英花富含维生素A、维生素C、矿物质等营养物质,常吃蒲公英花茶,能改善皮肤状况,使皮肤变得光滑、有弹性,常喝蒲公英茶是一些爱美的女性很好的选择。此外,蒲公英花还可以治疗一些身体疾病,如咽喉炎、胃肠炎、胆囊炎、急性扁桃体炎等,经常服用蒲公英花,能有效缓解疾病带来的痛苦。
此外,蒲公英花中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质,可以改善湿疹的症状。蒲公英花有健脾养胃的功效,有些脾胃功能不佳的人常吃蒲公英花,能促进肠道蠕动,帮助肠胃的消化和吸收,帮助排除体内多余的垃圾。除食用外,蒲公英花还可用于洗脸,改善皮肤易过敏的症状,有镇静皮肤的作用,并能帮助去除脸上的雀斑。