怎样刮痧才正确呢（怎样刮痧才正确呢视频）

一般需要按照刮痧正确的顺序、刮痧力量、刮痧方向等方法刮痧才正确。

1、刮痧正确顺序：在刮痧的时候需要按照正确的顺序，首先需要从头部开始，然后进行面部、肩背部、胸部、腹部等。

2、刮痧力量：在刮痧的时候要注意力量均匀适中，从轻到重慢慢的转换力道，注意刮痧用力不要过大，以免损伤到皮肤。

3、刮痧方向：在刮痧的时候要掌握正确的方向，以单方向用力，在穴位部位需要重力度按穴位。

在刮痧以后要做好保暖工作，避免受凉，如果皮肤上有损伤，要保护好伤口，以免引起感染。