心率过快的方法是心理调节、饮食调整、应用药物等，都是常见到的方式，根据个人情况而定。
1、心理调节：心率过快需要在心理上做出合理的调整，平时生活当中避免过度紧张和长期处于焦虑的状态，能使患者症状得到有效改善，要保持乐观积极的心态。
2、饮食调整：心率过快也可能和饮食因素有很大的关系，要在生活当中做好饮食改善，不要吃太多油炸油腻和刺激食物，可以多吃水果和蔬菜，也能吃优质蛋白食物。
3、应用药物：如果心率过快比较严重是心脏疾病引起的，可以根据医生指导服用稳心颗粒和速效救心丸等药物治疗。
除了以上这些方法之外，也有一部分人会选择中医调整或输液治疗等。