便秘没有吃什么药物最有效的这种说法，只有比较合适的药物能使便秘得到有效改善，比较常见到的是五仁润肠丸、乳酸菌素片、麻仁润肠丸等，但是这些药物要遵医嘱。
可以起到润肠通便的药物有很多种能使便秘的症状得到有效改善，比如可以服用五仁润肠丸这种药物里面含有许多中药成分，包括陈皮、大黄、当归等等，对于身体副作用会比较小，能让便秘的情况得到有效改善，也能服用乳酸菌素片，里面含有的乳酸菌能调理肠道菌群，帮助肠道菌群紊乱引起的便秘有所恢复。
在治疗便秘的时候饮食上也要做出调整，尽量选择吃些清淡和容易消化类的食物。