肾虚，这是男人们长久不变的话题，很多时候男人们聚集在一起，总是要谈论一下肾虚如何解决。或许大家都对肾虚有一定的了解，可是脾肾阴虚又了解多少呢?从中医的角度来看，脾肾阴虚不仅影响到性能力，更会导致身体消瘦、乏力等问题。下面就来带大家一同了解脾肾阴虚的典型症状。
脾阴虚，病证名。指脾精不足。脾胃为后天之本，人体各部的濡养，有赖脾气散精输布。若胃阴虚，或脾虚不运，阳损及阴，或饮食营养不足，均可使脾气散精无源而致本证。临床表现多有胃阴虚症状，并见饥不欲食，肌肉消瘦，体倦乏力等。多见于各类营养不良证。本证多由劳倦内伤，思虑过度，温热病的恢复期，及慢性消耗性疾病的后期等，耗伤脾脏之阴血及津液所致，进而阴虚火旺，形成本证。临床常见不思饮食，食后腹胀，脘腹灼痛，口唇干燥，干呕呃逆，大便干结，形体消瘦，舌红苔剥，脉细或细数。治宜育阴增液。
病因
饮食不节，过食辛辣，恣食肥甘，湿郁化热，损伤胃阴;或肺津不足，痨瘵阴亏，子盗母气，耗伤脾阴;或汗吐大泄，医者误治，耗伤脾胃阴津。
临床表现
不思饮食，食入不化，胃中嘈杂不适，隐痛，或干呕呃逆，口干咽燥，心烦消瘦，大便干结。舌质红少津，苔黄或无苔，脉细数。
预防保健
1.黑麻仁
黑芝麻、胡桃仁、松子仁等份，研碎加白糖或蜂蜜适量拌服用，能润肠通便。
2.蜂蜜麻油
蜂蜜、小麻油等份，拌合服用，每次一匙，能润肠通便。
3.薯蓣粥
用生怀山药500克轧细过箩，每次将山药粉20～30克用凉开水调和入锅内置火上，用筷不停搅之，2、3沸即成粥，不拘时食用。