焦虑症胸闷的缓解办法（焦虑症胸闷的缓解办法是什么）

焦虑症胸闷的缓解办法通常会包括深呼吸、心理疏导、药物治疗等，有助于临床症状的改善。

1、深呼吸：焦虑症胸闷通常需要深呼吸，通过深呼吸能够加快体内的氧气供应，从而可以帮助胸闷的症状改善。

2、心理疏导：焦虑症胸闷可能伴有患者的情绪焦虑以及植物神经功能紊乱，通常需要对患者做心理疏导改善焦虑的情绪，比如配合专业医师做心理疏导，胸闷的症状会逐渐的改善。

3、药物治疗：焦虑症胸闷比较严重的情况下，需要配合医生们通过药物控制焦虑的情绪，比如舍曲林胶囊、氟西汀胶囊、帕洛西汀胶囊等。