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焦虑症如何治疗(焦虑症如何治疗最好的方法)

2024-10-23 19:00:14596

焦虑症通常可在医生指导下选择使用阿普唑仑片、奥沙西泮片、劳拉西泮片等药物治疗,能够有效缓解症状。

焦虑症一般是长时间精神压力较大、过度担忧等导致,或者是受某些事物刺激引起。患者会经常出现情绪暴躁、易受干扰、失眠、对外界事物刺、激敏感等症状。在日常生活中可以尝试增加体育锻炼,比如跑步、跳绳、游泳等有氧运动,能够转移注意力,使病情得到缓解。

患者若有任何不良症状,也可到正规医院检查身体,配合医生治疗。

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